30.12.10
Kabeljaufilet mit Kartoffel-Broccoli-Beilage und Obstsalat
Zutaten für 1 Portion:150 g Kabeljau200 g Kartoffeln (ungeschält)160 g Broccoli5 g Mandelplättchen (2 Mandeln)25 g Butter150 g Obstsalat (Obst der Saison)50 ml naturtrüber Apfelsaft2 EL Sahne (30 % Fett, 30 ml)etwas Pfeffer, Salz
Zubereitung:Kabeljau waschen und trocken tupfen. Mit etwas Pfeffer und Salz würzen. Kartoffeln in kochendem Wasser weich kochen, mit kaltem Wasser abschrecken und vor dem Essen die Schale entfernen. Broccoli waschen, in Röschen zerteilen und in Salzwasser...
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